1年　あさごはんについてしろう

９月１３日（木）

栄養士さんと朝ごはんの大切さについて学習しました。

朝ごはんを食べた時と食べなかった時の体温の写真を見比べて、朝ごはんをしっかり食べると、体温が上がって元気になることを知って、とても驚いた様子でした。

朝ごはんをしっかり食べると「元気もりもりパワー」「あたまシャキパワー」「おなかすっきりパワー」の３つが湧いてきます。

子供たちの感想には、「朝はパンだけしか食べてなかったけど、いろいろなものを食べようと思います」「栄養のバランスに気を付けて食べるのがよいと分かりました」など、バランスよく食事をとることの大切さに気付くことができました。

これからも、朝ごはんをしっかり食べて、元気に過ごしましょう！